Une journée pratique
Formation en présentiel
Comprendre les fondamentaux, tester les usages utiles et repérer les tâches que l’IA peut réellement simplifier.
Parlons de votre projet Éveil à l’IA — Formation & accompagnement
Découvrez l’intelligence artificielle et apprenez à l’utiliser concrètement.
Des formations accessibles pour gagner du temps au quotidien, améliorer vos méthodes de travail et avancer à votre rythme. Aucun prérequis technique n’est nécessaire : tout est expliqué simplement, pas à pas.
Débutants bienvenus Cas pratiques Présentiel & distance
Vos besoins, notre point de départ
Comprendre → essayer → appliquerObjectif : autonomieChoisir les bons outils, gagner en efficacité et maîtriser leur utilisation.
PME
Associations
Indépendants
Particuliers
Partons de votre quotidien
Cette formation est-elle faite pour vous ?
Vous n’avez pas besoin de tout connaître. Il suffit d’avoir une situation à améliorer, une curiosité et l’envie d’essayer.
Des formats qui s’adaptent à vous
Choisissez votre façon d’apprendre.
Un contenu concret, ajusté à votre niveau, à votre activité et à vos objectifs.
Flexible et interactive
Formation à distance
Des séances individuelles ou en groupe, avec des démonstrations et des exercices adaptés à vos besoins.
Sur mesure
Accompagnement personnalisé
Analyser vos habitudes, choisir les bons usages et installer progressivement des méthodes de travail assistées par l’IA.
Un livrable concret
Création assistée par l’IA
Être accompagné pour structurer et réaliser une présentation, un dossier, un document professionnel ou un contenu pédagogique.
Préparation aux certifications IA
Vous préparez une certification IA ?
Je vous accompagne pour comprendre les compétences attendues, vous entraîner et préparer les mises en situation.
Produire et réviser du contenu professionnel multimédia avec l’IA générative, de façon responsable.
Créer des contenus rédactionnels et visuels avec l’IA générative, de façon responsable.
Améliorer l’efficacité de sa TPE à l’aide de l’IA.
Développer son activité avec l’intelligence artificielle.
Accompagnement proposé dans le cadre de mes interventions pour des organismes de formation habilités.
Des compétences directement applicables
À l’issue de la formation, vous saurez…
01
Comprendre et choisir
- Comprendre les possibilités et les limites de l’intelligence artificielle et identifier les usages réellement utiles dans votre quotidien.
- Choisir les outils adaptés à vos besoins pour la recherche, la rédaction, l’analyse, la synthèse ou la création de supports.
02
Dialoguer et vérifier
- Formuler des demandes efficaces à l’IA afin d’obtenir des réponses plus précises, pertinentes et exploitables.
- Vérifier la fiabilité des réponses repérer les erreurs et conserver un regard critique sur les résultats.
03
Produire et synthétiser
- Créer et améliorer des contenus professionnels courriers, comptes rendus, rapports, tableaux, présentations et supports de communication.
- Analyser et synthétiser rapidement des informations y compris à partir de documents ou de plusieurs sources.
04
Déléguer avec ChatGPT Work
- Utiliser ChatGPT Work pour déléguer des tâches plus complexes de manière structurée et contrôlée.
- Exploiter des fichiers et des applications pour obtenir des livrables finalisés.
05
Découvrir les agents et automatiser
- Comprendre le fonctionnement des agents IA et identifier les tâches ou les workflows qui peuvent leur être confiés.
- Mettre en place des automatisations simples et des tâches planifiées pour gagner du temps sur certaines actions répétitives.
06
Travailler en confiance
- Utiliser l’IA de manière responsable en protégeant les informations sensibles et confidentielles.
- Intégrer progressivement l’IA dans vos méthodes de travail afin de gagner en efficacité et en autonomie.
L’objectif : ne plus seulement interroger une IA, mais apprendre progressivement à lui confier certaines tâches de manière structurée, contrôlée et efficace.
Une progression rassurante
Une méthode pour passer de la curiosité à l’autonomie.
L’objectif n’est pas de multiplier les outils. C’est de vous aider à adopter des usages simples, utiles et durables.
01
Comprendre
Découvrir simplement ce que l’IA peut faire, ce qu’elle ne sait pas faire et les précautions à garder en tête.
02
Expérimenter
Tester les outils à partir de situations concrètes, guidé pas à pas et sans jargon inutile.
03
Appliquer
Transposer les apprentissages à vos propres documents, habitudes de travail et objectifs.
04
Devenir autonome
Repartir avec une méthode claire, des repères et la capacité de choisir les bons usages par vous-même.
Ce que vous pouvez vraiment en faire
Des usages concrets pour votre quotidien.
ChatGPT, NotebookLM, Gemini, Gamma et d’autres solutions peuvent intervenir selon le besoin. Le bon outil est simplement celui qui vous aide à mieux accomplir la tâche.
Rédiger plus facilement
Structurer un e-mail, un compte rendu, une procédure ou une première version de document.
Synthétiser des documents
Faire ressortir les idées clés d’un ensemble de notes, de rapports ou de ressources.
Créer des présentations
Passer d’une idée dispersée à un support clair, logique et adapté à votre public.
Trouver des idées
Préparer un plan d’action, explorer des pistes ou enrichir une réflexion sans perdre votre regard critique.
Préparer une formation
Construire un déroulé, proposer des exercices et adapter un contenu à différents niveaux.
Mieux s’organiser
Simplifier une routine, créer un modèle réutilisable ou envisager une automatisation légère.
Pourquoi cet accompagnement
La technologie change vite.
Les bons repères restent.
Vous apprenez à questionner les réponses de l’IA, à protéger vos informations et à garder la décision finale entre vos mains.
Échanger sur votre besoinAccessible dès le premier pas
Les notions sont expliquées avec des mots simples et au rythme des participants.
Adapté à votre métier
Les démonstrations partent de situations proches de votre réalité professionnelle.
Progressif et concret
Vous observez, vous essayez, puis vous appliquez sur un cas utile pour vous.
Humain avant tout
Les questions sont encouragées et l’outil reste toujours au service de la personne.
Confidentiel et responsable
Les exercices intègrent les bons réflexes pour limiter l’exposition d’informations sensibles.
Votre formateur
Fabien Fontaine,
l’IA à hauteur d’humain.
Après plus de vingt ans d’expérience dans le commerce, la coordination et le management, Fabien a choisi de mettre sa pédagogie au service d’un nouvel enjeu : rendre l’intelligence artificielle compréhensible et réellement utile.
Il accompagne aujourd’hui les PME, associations, indépendants et particuliers avec une conviction simple : on apprend mieux en essayant sur des situations qui nous ressemblent.
Écoute et adaptation Explications accessibles Résultats pratiques
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Lire l’articleQuestions fréquentes
Vous vous posez peut-être ces questions.
Une autre question ? Fabien vous répond directement, sans discours commercial compliqué.
Faut-il déjà connaître l’intelligence artificielle ?
Non. Les formations sont pensées pour les débutants. Nous partons de vos usages, de vos questions et de votre niveau, sans prérequis technique.
Dois-je avoir un abonnement payant à ChatGPT ?
Pas nécessairement. De nombreux exercices peuvent être réalisés avec des versions gratuites. Si une fonction payante présente un intérêt réel pour votre besoin, elle vous sera expliquée sans obligation.
La formation peut-elle être adaptée à mon activité ?
Oui. Le contenu, les exemples et les exercices peuvent être ajustés à votre métier, à vos documents et aux objectifs que nous aurons définis ensemble.
Peut-on organiser une formation pour une équipe ?
Oui. Une session peut être organisée pour une PME, une association ou un groupe de professionnels, en tenant compte du niveau et des besoins des participants.
Les formations sont-elles disponibles à distance ?
Oui. Les séances en visioconférence sont proposées en individuel ou en groupe, avec des démonstrations en direct et des temps de pratique accompagnée.
Comment sont protégées les informations utilisées pendant les exercices ?
Nous évitons d’utiliser des données personnelles, confidentielles ou stratégiques. Les exemples peuvent être anonymisés ou remplacés par des données fictives, et les bonnes pratiques sont expliquées avant les manipulations.
Avis Google
Ils partagent leur expérience.
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Parlons de votre projet
Quel serait le premier gain de temps utile pour vous ?
Décrivez simplement votre situation. Fabien pourra vous orienter vers le format le plus adapté, sans engagement.
Téléphone06 15 83 98 83E-mailformation@fabienmensun.fr
Zone d’interventionToulouse, Occitanie & à distance